BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SPE-Amsterdam - ECPv6.1.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:SPE-Amsterdam
X-ORIGINAL-URL:https://www.spe-amsterdam.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor SPE-Amsterdam
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170822
DTEND;VALUE=DATE:20180101
DTSTAMP:20260405T195931
CREATED:20170822T064754Z
LAST-MODIFIED:20170822T064754Z
UID:13751-1503360000-1514764799@www.spe-amsterdam.nl
SUMMARY:Het Rode Kruis | Cursus Heldin
DESCRIPTION:Cursus Heldin (Zelfredzaamheid)  \nDe cursus ‘Heldin‘ is speciaal voor vrouwen in Amsterdam die meer zelfvertrouwen willen hebben\, zodat ze actief kunnen optreden in diverse (nood)situaties. Tijdens de cursus leren deelnemers praktische vaardigheden om (eerste) hulp te kunnen bieden en assertiviteitsvaardigheden m.b.t. (non)verbale communicatie\, angst om te helpen overwinnen\, grenzen stellen bij vervelend gedrag. Daardoor weten ze niet alleen wát ze moeten doen tijdens nood\, maar hebben ze ook zelfvertrouwen om in actie te durven komen. De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 2\,5 uur waarin we werken met voorbeelden en rollenspellen. Bijvoorbeeld: wat doe je als iemand flauwvalt? Of: iemand wordt agressief\, hoe reageer je? Bij de laatste bijeenkomst ontvangt de deelnemer een EHBO snelcursus certificaat. \nPraktisch \nVoor de start van de cursus heb je een kennismakingsgesprek met de trainers van het Rode Kruis. De cursus Heldin vindt plaats op locatie in bijv. scholen\, buurthuizen en kinderdagverblijven. Deelname kost 5 euro. \nBen je geïnteresseerd en wil je meer informatie\, een cursus laten plaatsvinden bij jouw op school/bij het kinderdagverblijf of buurthuis? Neem dan contact op met de projectleider Evelyn Vlasman op telefoonnummer 020 – 622 62 11 of stuur een email naar EVlasman@redcross.nl
URL:https://www.spe-amsterdam.nl/event/rode-kruis-cursus-heldin/
LOCATION:Noord Holland\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.spe-amsterdam.nl/wp-content/uploads/2017/08/Rode-Kruis.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170919T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20171219T170000
DTSTAMP:20260405T195931
CREATED:20170526T103852Z
LAST-MODIFIED:20170526T103852Z
UID:13475-1505808000-1513702800@www.spe-amsterdam.nl
SUMMARY:Powerlady | Unlock your purpose
DESCRIPTION:Vind de kracht in jezelf om je dromen te unlocken… it’s about time girl! Doe mee met het programma en ontdek de kracht die in je zit om een leven te leiden vol passie\, voldoening\, invloed en financiële stabiliteit. \nWAT GA JE LEREN\n \n•Je leert stap voor stap wat jouw unieke doel is in het leven\, your purpose.\n•Je leert wat je innerlijke kracht is en hoe je die gebruikt om jouw unieke doel sturing te geven.\n•Je leert hoe jij de regie over je leven terugkrijgt en verkeerde gedachtepatronen doorbreekt.\n•Je leert dat de invloed die jij hebt kan leiden tot verandering. Hoe cool is dat! \nStichting Powerlady (Urmila Mac-Nack) en MonadaTherapie (Nancy Kersch) bundelen hun krachten om dit geweldige traject naar elke vrouw te brengen. Al jaren helpt Powerlady vrouwen een stap dichterbij de arbeidsmarkt door haar erkende methodiek Moving Forward. Monada helpt vrouwen om dieper naar zichzelf te kijken. \nHET PROGRAMMA\n  \nDuur: 3 maanden \nStart: 19 september t/m 19 december 2017 \nTrainingsdagen: dinsdags van 10.00-17.00 uur. \nVoor wie is dit traject?\n \n•Vrouwen die graag meer betekenis willen geven aan hun leven\n•Vrouwen die willen ondernemen maar nog niet weten hoe\n•Vrouwen die in zichzelf willen investeren om het beste eruit te halen \nProgrammaonderdelen:\n  \nTrainingsdagen: 1 keer per maand kom je samen op een unieke locatie voor een dag vol inspiratie en empowerment. De dag is gevuld met mooie oefeningen om jezelf door en door te leren kennen. Na deze dagen krijg je toegang tot  online sessies. Deze doe je in je eigen omgeving en bespreek de uitkomst met je coach. Na deze training ben je in staat om de juiste keuzes te maken en weet je ook hoe je effectieve stappen kunt ondernemen. \nOnline trainingen: Elke maand zijn er drie online cursusdagen. Deze kun je volgen in je eigen tijd\, ideaal. In je werkboek maak je opdrachten en als je er behoefte aan hebt\, bespreek ze met je coach. Met een unieke code kun je inloggen op onze e-power deelnemerspagina. \nPersoonlijke coaching: Tijdens het programma heb je toegang tot coaching. Misschien zijn er onderdelen waar je zelf niet helemaal uitkomt. Powerlady staat voor je klaar om samen blokkades op te heffen. Bel of stuur een mail en dan wordt er een afspraak gemaakt. \nAanmelden\n  \nMeld je hier aan\, dan wordt er contact met je opgenomen. Wil je eerst kennismaken met Powerlady en het programma? Schrijf je dan in bij een van de kennismakingsdagen\, geheel gratis en vrijblijvend.
URL:https://www.spe-amsterdam.nl/event/powerlady-unlock-your-purpose/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.spe-amsterdam.nl/wp-content/uploads/2017/05/Naamloos.png
ORGANIZER;CN="Powerlady":MAILTO:info@powerlady.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR