BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SPE-Amsterdam - ECPv6.1.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.spe-amsterdam.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor SPE-Amsterdam
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170424T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170529T170000
DTSTAMP:20260406T043322
CREATED:20170307T152515Z
LAST-MODIFIED:20170307T152515Z
UID:13306-1493046000-1496077200@www.spe-amsterdam.nl
SUMMARY:Buurvrouwennetwerk Gaasperdam | Liever bewegen dan moe
DESCRIPTION:  \nDeze cursus organiseert PuntP in samenwerking met MeerMaatjes en Buurvrouwennetwerk Gaasperdam \nBen je vaak moe? Zit je niet lekker in je vel door stress\, somberheid of lichamelijke klachten? Geef je dan op voor deze cursus \nWaar gaat de cursus over?\n  \nTijdens de cursus wordt er 1 uur voorlichting gegeven over onderwerpen zoals stress\, ontspanning\, piekeren\, gezonde voeding en slapen. Na elke voorlichting wordt er in groepsverband 1 uur buiten gewandeld op eigen tempo. \nVoorlichtingsbijeenkomst\n  \nVoorafgaand aan de cursus wordt er een voorlichtingsbijeenkomst georganiseerd.Tijdens de voorlichting krijg je informatie en de gelegenheid tot vragen stellen . Je kan deelnemen op maandag 10 april 2017 van 15:00-17:00 uur of 18:00-20:00 uur \nAanmelden\n  \nAanmelden voor de voorlichting kan tot uiterlijk 6 april 2017. Aanmelden voor de cursus kan tot uiterlijk 17 april 2017. Graag je telefoonnummer erbij vermelden sebnem.cim@puntp.nl / 06- 158 225 94 \nCursus informatie\n  \nMaximaal 15 deelnemers. De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur. Elke maandag vanaf 24 april t/m 29 mei 2017 van 15:00-17:00 uur en 18:00-20:00 uur. Voor de start is er een (telefonisch) kennismakingsgesprek met elke deelnemer \n \n\n \n\n \n  \n  \n 
URL:https://www.spe-amsterdam.nl/event/buurvrouwennetwerk-gaasperdam-liever-bewegen-dan-moe/
LOCATION:Buurthuis Gein\, Wisseloord 83\, Amsterdam\, 1107 NB
END:VEVENT
END:VCALENDAR