Op dinsdagavond 14 februari van 19.30 tot 21.15 uur wordt bij Vrouw en Vaart de workshop Triggerpoints en pijnbestrijding, hoe kan je zelf iets doen aan je pijnklachten  georganiseerd.

Triggerpoints zijn knopen in spieren die pijn op een andere plek veroorzaken, waardoor de oorzaak van de pijn niet makkelijk te vinden is. Symptomen zoals pijn en stijfheid in spieren, tintelingen in armen of benen, een verdoofd of juist brandend gevoel, kunnen het gevolg zijn van triggerpoints. Nek- en schouderklachten, RSI-klachten, whiplash, hoofdpijn kunnen hieruit voortvloeien. Door massage van triggerpoints kun je deze pijn oplossen waardoor de pijn soms als sneeuw voor de zon verdwijnt.

In deze workshop leer je kennismaken met triggerpoints én ontdek je dat je op eenvoudige wijze zelfiets aan je pijnklachten kunt doen. We gaan in deze workshop op zoek naar onze eigen triggerpoints. Kom en ondervind of je iets aan je pijnklachten kunt doen. De workshop kost € 15. De workshops worden verzorgd door Corinne Sprenger. Zij werkt als Triggerpoint-therapeut, Sportmasseur, Yogadocent en Natuurgeneeskundig therapeut en geeft cursussen over pijnbestrijding, gezondheid en bewustwording.

Aanmelden voor deze workshop kan via de Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of bel naar 06-26316289. Je kan ook alvast op de site kijken van Corinne Sprenger voor pijnbestrijding en de broodnodige ontspanning op www.corinnesprenger.nl